Wichtiger Hinweis 💜

Unsere Website kann dir eine Menge Inspiration und Support bieten – aber sie ersetzt keine professionelle Hilfe.

Wir bei Soft Chaos wollen einen offenen, liebevollen Raum schaffen, in dem mentale Gesundheit kein Tabuthema ist. Unser Ziel ist es, dich zu ermutigen, dich mit deinem Wohlbefinden auseinanderzusetzen, darüber zu sprechen und dir die Unterstützung zu holen, die du brauchst.

Dabei ist uns eins besonders wichtig: Wir handeln mit Herz und Verantwortung. Deshalb möchten wir ganz klar sagen, dass alle Inhalte auf soft-chaos.de und unseren Kanälen (Instagram, Facebook, etc.) – egal ob Texte, Bilder, Videos oder Audios – rein informativen und inspirierenden Zwecken dienen.

Unsere Inhalte sind kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn du Fragen oder Sorgen rund um deine mentale Gesundheit hast, sprich bitte mit einer Fachperson wie einem Arzt oder Therapeuten. Warte nicht, wenn du Unterstützung brauchst – hol sie dir. Falls du dich in einer akuten Krise befindest, zögere nicht, sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Wir empfehlen oder unterstützen keine bestimmten Produkte, Behandlungen oder Fachkräfte – alles, was du hier findest, basiert auf unseren eigenen Erfahrungen und Überzeugungen.

 

📞 Falls du gerade Hilfe brauchst:

In Deutschland gibt es verschiedene Anlaufstellen, die dir helfen können:

• 💜 Telefonseelsorge – kostenlos & anonym, rund um die Uhr erreichbar
  📞 0800 - 1110111 oder 0800 - 1110222
  🌐 www.telefonseelsorge.de
• 💜 Kinder- und Jugendtelefon “Nummer gegen Kummer” – kostenlose Beratung für Kinder & Jugendliche
  📞 0800 - 111 0 333 (Mo-Fr von 15:00 bis 19:00 Uhr)
  🌐 www.nummergegenkummer.de
• 💜 Psychologische Beratungsstellen, Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen, psychosoziale Beratungsstellen und sozialpsychiatrische Dienste bieten wertvolle Unterstützung. Sie sind jedoch nicht immer rund um die Uhr erreichbar – oft müssen Beratungstermine vereinbart werden.

🚨 In akuten Notfällen ruf bitte sofort die 112 an!

Hinter Soft Chaos stehen drei Freunde aus dem Gesundheitsbereich, die sich bewusst sind, dass Verantwortung wichtig ist. Deshalb ist Qualitätsmanagement für uns ein Muss – wir stehen im Austausch mit Dozenten und Experten, um sicherzugehen, dass wir mit unseren Botschaften niemandem schaden, sondern genau das tun, was wir wollen: Empowern, verbinden und ein kleines Stückchen Leichtigkeit in die Welt bringen. 💜